Elek 16 km Futás 2009-07-17-n 15:29-kor

Elek futás

2009.07.17 Péntek, 15:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

16 km

Tempó

04:38 p/km (12.97 km/h)

Edzésleírás

ÁÁÁÁÁÁÚÚÚÚÚÚÚÚkjvbhowyvAIHJ Nagyon meleg. Fruzsi 15+16=?????? Mit mondhatnék Éljen soká Fruzsi

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:00	16	04:38	12.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Fruzsi78 5606 napja

NAGYON KÖSZÖNÖM, Nélküled még csak 15 lennék! :))))

Nicol 5607 napja

Nem cska a futás majdnem normális...ilyen időben rohangálni!!! :))

Pitzi 5608 napja

épp ma kérdeztem Fruzsit, hogy hol vannak a kilik, amire elmondta, hogy te voltál a segitőtárs. Gratulálok neked, Fruzsinak meg majd a megfelelő helyen :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.