viharka futás

2015.09.01 Kedd, 13:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:24

Távolság

13 km

Tempó

06:06 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

4km + 10x400m + 3km

Köztük 2 perc pihenőkkel.

Részidők: 1:31, 1:32, 1:35, 1.34, 1:37, 1:36, 1:40, 1:38, 1:37, 1:40

Közepesen erős szél, néhol szemből!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:24 13 06:06 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!