viharka futás

2015.08.23 Vasárnap, 09:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:31

Távolság

8 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Edzésleírás

Minden 2. kilométer gyors

A tempósak részidejei: 4:29, 4:14, 4:28, 4:22

A közöttük lévők 5:30 körüli tempóval

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:31 8 05:34 10.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!