tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:16Távolság
7.49 kmTempó
05:23 p/km (11.16 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
87
Maximum
157
Edzésleírás
Fél egytől csak malmoztam az ágyban, alig vártam, hogy 5 legyen és csinálhassak valamit, pl.menjek futni. No, az meg nem ment.Ráadásul az utolsó 2 km-en olyan hascsikarás jött rám, amilyennel évek óta nem találkoztam, folyamatos imával sikerült egyben hazaérnem, nyújtás nélkül usgyi a wc-re...
A Garminkához képest eléd durva meleg volt, tuti rossz adat...
Ez is egy sz@r nap lesz, érzem... :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:16 | 7.49 | 05:23 | 11.16 | 0 | 87 | 157 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
