kádárévi futás

2015.09.01 Kedd, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:14

Távolság

9 km Szint: 16 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

Átforgattam a lábakat egy kis futással. Van még a combomban izomláz, de múlóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:14 9 05:48 10.34 16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3162 napja

Egi, szóval már versenyre is jársz ::))) Egi,grat !

Felszerelések

Reebok Realflex rózsaszín