Edzésleírás
A Kodályos tri edzés elmaradt, de én ezt nem tudtam, valamint Bende sem. Tekertünk egyet lkettesben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 36 | 02:13 | 27.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |