Sz.A.T 22.01 km Futás 2015-08-30-n 18:57-kor

Sz.A.T futás

2015.08.30 Vasárnap, 18:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

22.01 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Brutal meleg volt meg estere is. A vegere nagyon elfaradtam. Frissites 0.5l viz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:02:00	22.01	05:33	10.82	0	66	175	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nagy Attila 81 3220 napja

Korábban indultam,mikor küldted az sms-t.Hétvégén együtt....

pumpett 3221 napja

Még igy is szép ag eredmény

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.