Edzésleírás
nekem sajnos most még ez a normál futás..... remélem lesz ez még jobb is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:13 | 10.1 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bintamas 3225 napja
Lesz az, csak emelni kell a heti km-számot, és megy az magától.