Edzésleírás
Napközben az IronTeam által lebonyolított Olimpiai Ötpróbán voltunk segíteni, a bicajnál terelő, a futásnál frissítőpont voltunk a 10,5 km-es fordítónál. A mezőny elhaladta után vártuk a kocsit, hogy visszavigyék a cuccokat és minket a versenyközpontba. A kocsiba a cucc mellé már nem fértünk be, így elindultunk gyalog, aztán visszafordult értünk a kocsi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 4 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 3182 napja
Már meg sem lepődöm :DD, nem lehet Téged olyan messzire kitenni, hogy ne találj haza :)