Edzésleírás
Nagyon sok kedves ismerőssel találkoztam, beszélgettem és futottam.....Viki, Edina, Imi, Tanár úr, Siska S és Rotmer Ákos....stb. Holnap fél 8-as indulás Ati és Viki társaságában...kb 12 km a tervezett táv.Tali a bringa út elejénél, akinek kedve van jöjjön:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:00 | 10 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 3182 napja
meleg van...jjjjjjjjjjjjjeeeeeeeeee