antares futás

2015.08.27 Csütörtök, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:32

Távolság

12 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

5 km erősebb tempóban. (4:35 - 4:45)

Utolsó 2 km 4:40 -ben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:32 12 05:18 11.33 0 0 180 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!