Tamás55 erősport

2015.08.26 Szerda, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

12.5 kg

Edzésleírás

5/b. Mindenből levettem egy sorozatot, de az ismetlesszamot kicsit növeltem. Égett. :)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 12.5 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3372 napja

Akkor jó a terv :)  Egi !

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3372 napja

Én idén 4/b leszek :)

Nem fogok Rád ismerni,ha találkozunk :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!