Edzésleírás
Szombathely:
rekortán atlétikai pálya, Sugár út: 30 kör
10000m; 1:05:02; 06:30/km
közben: 10 x 200m; 03:25/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:52 | 12 | 05:59 | 10.02 | 10 | 0 | 0 | 0 |