Edzésleírás
"Amíg nem adod fel, addig legyőzhetetlen vagy" - 5 killer egyben, belegyaloglás nélkül!
Évike kísért, ez nagyot lendített. K*rvára kib@szottul jól ment.
Már nem kell belegyalogolnom, tudok folyamatosan kocogni. Juj de jó! :)De most, hogy ez az álom 7.5 hónap megfeszített munka után teljesült, vajon holnap felkel-e a nap? :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:20 | 5 | 08:28 | 7.09 | 0 | 0 | 0 | 148 |
inspiralo!
Köszönöm szépen Hölgyek s Urak! ;)
Hajrá ... jó lesz ez!
Pár napig nem járok erre és mit látok... ! Nagyon szuper vagy Peti!!!!!
Csak így tovább a lenini úton..! ;) :)
persze ott lesz és lököm a hülyeséget, bringából lehet futni, visszafelé nem igaz :) Bringázz sokat!
Naná, hogy felkel - és Rád mosolyog :-)))
Hipp-hipp-hurrá :-)
A test azt éri el,amit az elme elhisz!!!
TE vagy a fantasztikus,nem mi!
runing 3367 napja
...mateve..utån( mindenféle szempontból)szabadon! Megkõnnyeztem kicsi t...es Ó is Veled volt most is..Persze hogy felkel a Nap! Sok dolgod van měg...Egs