Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
10 kmTempó
07:00 p/km (8.57 km/h)Edzésleírás
Líviával a szigeten. Pont az ő sebessége felelt meg nekem. Ő gyorsul, vagy én lassulok? :-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 5 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:00 | 5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Elek 5610 napja
Te sem rohanhatsz állandóan:) gratula, jó edzés volt.
gyaloggalopp 5611 napja
Ne szabadkozz, Gandi, tulajdonképpen énnekem is éppen megfelelt a tempótok... ez van. Viharos Balcsi rulez! :)
Gandi 5611 napja
Óóó cillagom, tudod, ma az esti edzés után Attila (runner42) szülinapját ünnepeltük, ahova csak véletlenül keveredtem oda, de egy sör csak lecsusszant, és máris nem tudom értelmezni a bötűket :-)))
yoyo 5611 napja
Cillagom pontosabban értelmezd az írást :))) Adtam igen ... de csak a szúnyogoknak :))))))
Gandi 5611 napja
Mostanában adtál cillagom? Érdekelne a tapasztalatod...
Mjoci, méghogy alig értél utol, úgy elsuhantál mellettünk, hogy azt hittem, csak a szemem káprázott :-)))
Mjoci, méghogy alig értél utol, úgy elsuhantál mellettünk, hogy azt hittem, csak a szemem káprázott :-)))
mjoci 5611 napja
Láttam biztosra mentél, volt bicajos kiséröd.:))
Nagyon jól mentél, alig értelek útol.:))
Nagyon jól mentél, alig értelek útol.:))
yoyo 5611 napja
én is adtam vért cillagom ! Tele is vagyok hatalmas hólyagokkal :))
Két hét múlva úgy futsz majd az új véreddel,hogy öröm lesz olvasni :))
Gratula meleg volt ma .
Két hét múlva úgy futsz majd az új véreddel,hogy öröm lesz olvasni :))
Gratula meleg volt ma .
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Pitzi 5610 napja