Edzésleírás
Új stucni kipróbálása, 3 nap betegeskedés után. Kicsit el is szaladt a pulzus, de nem fárasztó módon. Inkább azt mondom, hogy ki vagyok pihenve.
Ami a térképen szántás, az valójában az új elkerülők, amik még nincsenek átadva a forgalomnak :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:50 | 31.7 | 01:53 | 31.79 | 0 | 0 | 0 | 173 | 149 |