Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:50:34

Távolság

10 km

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Edzésleírás

A futás első két köre jól ment, szerencsére nem fenyegetett különösebben senki hátulról, sőt inkább nőtt a távolság köztem és az üldözőim között. Volt egy külföldi csaj, akire 2x is felfutottam, de az utolsó körre eléggé behaltam, így végül nem sikerült vele maradni. Szóval az utolsó körön már nem volt valami erős  a tempóm, próbáltam élvezni, bár annyira már nem esett jól. Jó érzés volt befutni nagyon. Elégedett vagyok, bár futni azért tudok jobbat is, ha nem egy IM után vagyunk.

összidő: 2:39:17, Absz.14. (OB 9.), N25-29 3. (OB 2.), Csapat OB 1.

Éss megint 14. lettem abszolútban. Idén ez a helyem! :-) Annak nagyon örülök, hogy az OB-n sikerült top10-ben lennem, ez volt az egyik vágyott célom. A kategóriánkat Nagy Ivett nyerte, aki egyébként az abszolút győztes is lett. Számomra eddig ő ismeretlen volt, mert ahogy nyilatkozta általában Ausztriában versenyez, ez volt az első magyar versenye. Hááát brutális időt tud. 

És az elmaradhatatlan csapat érem, most Lucával és Kincsővel. Szuperek voltatok csajok! Durva, hogy mindig milyen harc megy a csapatbakerülésért is. A poly kb. 3 női csapatot is ki tudna állítani, mások meg egyet se.

Szép szezonzárás volt ez, remélem meglesz a ranglista 1-3. is és akkor tényleg hiányérzet nélkül zárom az évet. :-)

3 hozzászólás

sogyu 3226 napja

Gratula Noja, szep volt!
Ivett a gimnaziumi osztalytarsam huga, eleg jo alapjai vannak es sokat is edz mostanaban, szamolni kell vele, ha indul itthoni versenyeken:)

jocccc 3234 napja

nagyon szép szezonzárás! :)

kincsoo 3237 napja

Szép volt!! Gratula itt is jó volt ,h együtt mentünk sokáig.