Edzésleírás
Uj Asics cipo, kicsit fura, remelem jo lesz. Fulledt az ido, egy oraval korabban kellett volna kijonni. 1 stop kutnal a vegen, kb. 20-30 mp.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:35 | 11 | 05:30 | 10.89 | 131 | 0 | 0 | 0 |