Edzésleírás
Jol ment, ugy altalanossagban faradt vagyok, ebben ma ennyi volt. A talpam oke, kicsit meg erzem, de nem zavaro. Asics cipo, 0 stop.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:09 | 5.6 | 05:23 | 11.14 | 54 | 0 | 0 | 0 |