pety8 futás

2015.08.15 Szombat, 17:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:02

Távolság

6.89 km

Tempó

05:22 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
80
Maximum
161

Edzésleírás

Hétindító Alapozó I. edzés 146-155 bpm

Laza átmozgató kör a holnapi bringa+ráfutás előtt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:02 6.89 05:22 11.16 0 80 161 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 17 #3
Suunto Ambit2 S