Edzésleírás
Laza félmarcsinak indult oda-visszára de edzéshelyszínnél összetalálkoztam Robival a klubból és kicsit több lett a táv így a visszaút újratervezve lett ! Így majdnem 21,1....
Ezután mozi volt a jutalom jó volt mindkettő és el se fáradtam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:14 | 22 | 05:09 | 11.66 | 0 | 0 | 0 |