Hajni73 futás

2015.08.18 Kedd, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:14

Távolság

22 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Edzésleírás

Laza félmarcsinak indult oda-visszára de edzéshelyszínnél összetalálkoztam Robival a klubból és kicsit több lett a táv így a visszaút újratervezve lett ! Így majdnem 21,1....

Ezután mozi volt a jutalom jó volt mindkettő és el se fáradtam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:14 22 05:09 11.66 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!