Edzésleírás
A távot még nem tudom pontosan. Igazából, amikor elindultam, még tiszta volt a környék a net szerint. Aztán a benzinkútnál (km-en belül) elkezdett csöpörögni. Á nem fordulok vissza. Ki a szigetre és egy külső kör futása.
A hídon láttam, hogy max egy kisebb zápor lesz majd, de az elkap. Vagyis belefutok.
A szigeten aztán el is kapott a zuhé. De mentem tovább, persze felvetődött bennem, megyek még egy kört? Aztán a Hajósnál megint rákezdett. Már a Palhoz közeledtem, amikor villámlott egyet. Több nem is kellett, edzés letojva, az addigi futás. És elkezdtem visszafutni a Hajósba. Egy max 10-20 perc és arrébb húzódik a villám és vele együtt az eső. Ez fél hét körül volt.
8 körül volt egy próbálkozásom, hogy elhagyjam az objektumot, de a menetszél már nem fért bele a tűréshatáromba. Fáztam úgy! Viszont sikerült újra szétáznom. 3/4 9 kor léptem le, de már BKV-val. Nem kockáztathattam, az OB csak fontosabb, minden egyes méternél...
Szomorú vagyok...
Persze dühös vagyok magamra, mert ha nem fordulok vissza, akkor már biztos hazafutottam volna egyből. és nem állók még két órát.
Ha vicces akarok lenni, azt is mondhatnám fejlesztettem az állóképességemet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:00 | 6 | 06:50 | 8.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
galagyuri 3233 napja
Durva lehetett! Jol dontottel.