Tinca 21.53 km Futás 2015-08-16-n 07:04-kor

Tinca futás

2015.08.16 Vasárnap, 07:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:00

Távolság

21.53 km Szint: 490 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Szavann 20 tt

Elég könnyen felpörögtem, gondolom a tegnapi bringa miatt. Az első fele 56', a második 55' lett. Elég jó sütik voltak a célben, meg a dinnye is jó ötlet volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:51:00	21.53	05:09	11.64	490	0	170	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Stability 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.