mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
19:00:00Távolság
126 km Szint: 1800 mTempó
09:03 p/km (6.63 km/h)Edzésleírás
Deseda ultra.
Pokoli meleg. Árnyékot és síkot csak nyomokban tartalmazó 14 kilis körök. Sok kiállással, nagyjából ennyi időt töltöttem ténylegesen a pályán.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00:00 | 126 | 09:03 | 6.63 | 1800 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Levicopter 3389 napja
Meleg volt a hétvégén, aszem . GRATULÁLOK :) :)
mjoci 3389 napja
:))
melwin 3389 napja
Grat! Nem is szabad ilyen hőségben többet futni! Látod, Csécsei Zolit is megszúrta a nap, úgyhogy hirtelen nősülni akart :D
mjoci 3389 napja
Egyéniben indultam.
Upsz, fel se tünt.:))
holovacz 3389 napja
Átmozgató :) Grat!
necromedve 3390 napja
Mozgasson így át, akinek két anyja van..... :P :D
benifurnstall 3390 napja
Grat! Kemeny .... Valto?
Felszerelések
Timex w281
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3389 napja
én kiegyeznék ennyivel a triplán :-)
Zoli meg nem-normális...kiderült most is :-)
Grat József!