Edzésleírás
Dórival 5 kör Z+-on. Több is engedett volt, de nagy volt a meleg, nem kívántuk annyira, minden kör után ittunk így is. Jucival, Anitával és Kingával beszélgettünk hosszasan az utolsó kör alatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:11 | 5.85 | 13:42 | 4.38 | 675 | 0 | 0 | 0 |