Boszi72 futás

2015.08.13 Csütörtök, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:11

Távolság

5.85 km Szint: 675 m

Tempó

13:42 p/km (4.38 km/h)

Edzésleírás

Dórival 5 kör Z+-on. Több is engedett volt, de nagy volt a meleg, nem kívántuk annyira, minden kör után ittunk így is. Jucival, Anitával és Kingával beszélgettünk hosszasan az utolsó kör alatt. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:11 5.85 13:42 4.38 675 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!