Edzésleírás
Herceghalom - Etyek - majd két Pusztazámor kör - Tárnok - Érd.
Kb. fél kilenc körül el kezd bedurvulni a hőmérséklet és rögtön nehezebb nyomni a pedált.
https://connect.garmin.com/modern/activity/861965811
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:42:19 | 101 | 02:12 | 27.26 | 745 | 67 | 0 | 0 | 0 |