zozo.m bringázás

2015.08.12 Szerda, 05:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:54

Távolság

32.85 km

Tempó

02:37 p/km (22.95 km/h)

Edzésleírás

Nehezen kelltem, elsősorban akkor tudtam aludni, mikor kelni kellett. Nem hiába szinte hideg van odakinn. 

A bringa is nagyon rossz volt, többször kellett magamat figyelmeztetni, hol vagyok? :( És még érzem a tegnap esti futást is. 

Metronál Rodrit is láttam, Őt is kidobta az ágy. :D

Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:54 32.85 02:37 22.95 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb MFX Short