Edzésleírás
Ma is nagyon klassz volt, csak iszonyú hideg volt a víz. De csináltunk sok vízben futós feladatot, az melegített, meg voltak újdonságok, lábon súlyzó és hasonló mókák. Kellemesen elfáradtam ezúttal is. :)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |