LTimi 20.5 km Futás 2015-08-10-n 18:05-kor

LTimi futás

2015.08.10 Hétfő, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:04

Távolság

20.5 km

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hármashatárhegy

Csak egy Csúcshegy kör lett volna mára, de mivel relatíve jól ment és a levegő is érezhetően hűlt ( nem volt már csak 31-32 fok!!! :) ), így megtoldottam még egy kicsivel a Szintúton.

Azért a végére elfáradtam, és szomjas is voltam már...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:04	20.5	04:56	12.17	0	0	0	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.