eDinka 10 km Futás 2009-07-13-n 11:55-kor

eDinka futás

2009.07.13 Hétfő, 11:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

10 km Szint: 15 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

Élveztem a futást még a meleg ellenére is! Egészen a 7.kilóméterig, mert ott összefutottam egy törött lábú kutyussal.:-( Szegénynek a hátsó lábaszár közepétől csak úgy lifegett.....szörnyű érzés volt, hogy nem tudtam mit tenni. mikor hazaértem, felhívtam a menhely vezetőjét, megnyugtatott, hogy befogják és elviszik dokihoz. Remélem! Majd érdeklődök. Kezdek hozzászokni a futáshoz:-))10 km már úgy megy, mint régebben 6-7 kili.:-)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

margit13 5660 napja

Ilyen idővel, egyre jobb vagy, és ebben a melegben. Ügyes vagy.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.