eDinka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:00Távolság
10 km Szint: 15 mTempó
05:24 p/km (11.11 km/h)Edzésleírás
Élveztem a futást még a meleg ellenére is! Egészen a 7.kilóméterig, mert ott összefutottam egy törött lábú kutyussal.:-( Szegénynek a hátsó lábaszár közepétől csak úgy lifegett.....szörnyű érzés volt, hogy nem tudtam mit tenni. mikor hazaértem, felhívtam a menhely vezetőjét, megnyugtatott, hogy befogják és elviszik dokihoz. Remélem! Majd érdeklődök. Kezdek hozzászokni a futáshoz:-))10 km már úgy megy, mint régebben 6-7 kili.:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:00 | 10 | 05:24 | 11.11 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
margit13 5616 napja