Edzésleírás
Résztávozás 10 körön (6x100 sprintekkel)
Köridők: 03:13, 03:09, 03:03, 03:01, 02:30, 02:33, 02:59, 02:42, 02:58, 03:16
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:26 | 4.53 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 183 | 157 |