mjoci bringázás

2009.07.13 Hétfő, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

7.9 km

Tempó

02:32 p/km (23.70 km/h)

Edzésleírás

Melóba. A tegnapi terepezést azért éreztem a lábaimba.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:00 7.9 02:24 24.95 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5453 napja

Mostanában úgy se nagyon volt izomlázam, legalább nem felejtem el milyen is az.:))
Mamba képe

Mamba 5453 napja

Addig jó, amíg csak azt érzed a lábaidba :o)

Felszerelések

DEMA Assisi