mjoci 7.9 km Bringázás 2009-07-13-n 06:50-kor

mjoci bringázás

2009.07.13 Hétfő, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

7.9 km

Tempó

02:32 p/km (23.70 km/h)

Edzésleírás

Melóba. A tegnapi terepezést azért éreztem a lábaimba.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:00	7.9	02:24	24.95	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 5611 napja

Mostanában úgy se nagyon volt izomlázam, legalább nem felejtem el milyen is az.:))

Mamba 5611 napja

Addig jó, amíg csak azt érzed a lábaidba :o)

Felszerelések

DEMA Assisi

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.