Bacy bringázás

2009.07.12 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:52:00

Távolság

68.8 km Szint: 500 m

Tempó

03:22 p/km (17.79 km/h)

Edzésleírás

Tekerés Termivel!!! Elég eseménydús volt a mai tekerés!!Az elején ugy volt hogy szar a hátsó kereke a Tominak!!Vittem is neki az én régi monti kerekem erre kiderült hogy az is szar sajna :( !!!Aztán le lett szedve a hátsókereke és csak meg kellett húzni!!Mire jó az ha az ember megnézi hogy mi is a bibi!! :) Hátha meg lehet csinálni különösebb szerszámok nélkül!!Mint ahogy hála az égnek most is!! Aztán még lemostuk egy benzinkúton a gépét és mentünk!!! A kör:Pécs-Cserkút-Kővágószőlős-Golgota-Petőczpuszta-Abaliget-Orfű-Remeterét-Pécs Nagyon frankó helyeken mentünk, szinte semmi forgalom szép tájak aztán volt olyan rész hogy végig erdészúton mentünk, de betonos volt!!!Aztán kiértünk egy kereszteződéshez, nem voltunk 100% ban biztosak abban hogy Abaliget felé megyünk!!Éreztem hogy jó felé megyünk csak azért jobb bisztosra menni!!Így próbáltunk megállítani kocsikat.....Hát naná hogy nem nagyon akartak megállni, pedig mit akarhat két bringás??Nem pénzt vagy életet hanem utbaigazitást!!Végülis megállt 4 ből egy autós!!Köszönjük neki!!:)Megerősítést kaptunk hogy jó felé megyünk, mantünk is tovább!! Abaligetnél megálltunk kukoricázni :) Friss zsenge kukoricaaaa fincsi!!! Aztán Abaliget és Orfű között megdöntöttem a tavaji SEBESSÉG REKORDOM!!!! A mostani:73.8Km/h (a tavaji 72.1Km/h) Ennek nagyon örültem!! Aztán már elég szomjasak voltunk gondoltuk Orfű végén a kutnál iszunk is egyett itt két kis ám de annál mérgesebb kutyát kelett érte elég meredek dombon felfelé otthagynom, hogy leféradjanak vagy mi és vissza guruljak a kuthoz tölteni!!Remeterétfelé sajna felmonta a szolgálatot a Tomi lámpája :(!!!Utánna meg az árkádhoz érve láttam hogy nem árt sietni haza!!:) 17perc pár mp alatt lenyomtam 7.8 durván 8km Haza Szabolcsfaluig!!!Ven egy két dombocska mert a hatoson jöttem aztán a komlóin, na jó a szeptember 6 téren lekanyarodtam!!!De tetszett nagyon a végén ez a "sprint"!!!Bazi jó volt!!! Jól lefáradtam!!! Most már a monitort is alig látom!!De gondoltam naplozok most!!Na aszem ennyi!!Páááá :) :P

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:52:00 68.8 03:22 17.79 500 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Termi képe

Termi 5469 napja

Hát igen...
Loptuk a kukoricát :D
Csak jöjjön helyre a bringám rendesen és rád verek a sebességrekordban ;) - legalábbis azon is leszek :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!