Edzésleírás
Egonnal, Tettye kör. De nem tudtuk befejezni, mert a kör vége előt annyira fájt a sérülése, hogy az utolsó 800 métert már sétáltuk. Aztán kölcsönadtam a bringám, hogy ne gyalog kelljen hazajutnia. (Az egyik Toponáron, a másik Zotynál.)
Új élmény: a cigányok beszóltak, mikor elfutottunk mellettük a Báthory utcában.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:55 | 7.2 | 05:16 | 11.39 | 120 | 0 | 0 | 0 |