Edzésleírás
kis intézkedés, mert a kocsim javítják...sajnos ez miatt tolódik a kinti meló is...remélem jövő héten utazás lesz...
Gödöllőre elugrottam legyen edzésértéke, úgyis rég voltam már arra...viszonylag tempósan meg lehet mászni Szadát, de ott mindig van valami gebasz ami lassít...
nem fogok sokat futni, a bal forgóm néha bejelez...jövő évig kuss van :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:00 | 29 | 02:33 | 23.51 | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |