Kolo futás

2015.08.04 Kedd, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:35

Távolság

5.92 km

Tempó

03:39 p/km (16.46 km/h)

Edzésleírás

ezred mezei futópályájának tesztelése 2x2960m

terepéésok kacskaringóval..emelkedőkkell..girbe-gurba futópályán

3:39, 3:43, 3:49, 3:33, 3:39

920m 3:10

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:35 5.92 03:39 16.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!