kádárévi futás

2015.08.03 Hétfő, 14:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:26

Távolság

7.3 km Szint: 10 m

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Edzésleírás

Ma babakocsis futi volt. A gyerek nagyon élvezte, nagyon sokáig háton volt és csak nézelődött. A futás jól esett, bár kétségtelen, hogy nem könnyű így futni. Jó kis erősítő edzés is. Talán az eddigi leghosszabb babakocsis futás volt ez.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:40 7.3 02:01 29.86 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3191 napja

Persze, hogy meg van a varázsa, ezt nem is kétlem, hisz egy csodás kislány figyel téged ::))) Csak sérülékenységre gondoltam, na de egy ilyen edzett csajnál ilyesmi szóba sem jöhet :) Másrészt versenyen is indulhatsz majd így, erre is edzett leszel. 

kádárévi képe

kádárévi 3191 napja

Eszembe sem jutna ilyesmi :) Van benne valami, épp ezért, ha tehetem egyedül megyek. Ez féknek jó, ha tudom nem jutok el délután. Jobb egyedül kavarni, de ennek is megvan a varázsa. Köszönjük.

RunKa képe

RunKa 3191 napja

Egyáltalán egészséges így futni ? Kissé természetellenes a mozgás közben, nem ? Bocsi, nem piszkálódásként ! 

Egészségetekre, nem voltatok lassúak ;)

Felszerelések

BBB Batár a babakocsi
Reebok Realflex