Edzésleírás
Ez a kar volt kimenni kategoria bar ezt alt nem tudja az ember elore. Vszinu azert megereztem a tegnapi kombi edzest. Legalabbis annyira, h kedvem nem sok volt. Fulledt ido, bar nem kanikula, de holland mertekben meleg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:00 | 5 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 162 | 148 |