zozo.m futás

2015.08.01 Szombat, 07:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:51:34

Távolság

28.1 km

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Edzésleírás

Megyeri híd és még annál is tovább az utolsó "fordulóig", onnan pedig vissza. Hála mindennek kellemes idő van. Más kérdés, hogy visszafelé a gátnál már neki vetköztem. Aztán kaptam 1-1 kisebb energiabombát is :) 
1-1 mosoly keretében. :) 

Jó futás volt. 
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:51:34 28.1 06:06 9.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 3247 napja

De jó volt olvasni az utolsó mondatot. :)

Felszerelések

New Balance 965 Mens
Polar M400 HR