galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:04Távolság
9.5 kmTempó
04:51 p/km (12.37 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Bukkfurdo. A reggeli futas utan egyedul delutan is elmentem, a sajat laza tempomban. Jol esett, 2 szauna es meleg viz utan egesz jok a labaim, es igy a holnapot veszem lazabbra, igy az majdnem piheno lap lesz. :o)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:04 | 9.5 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
