Hű, nagyon nyögvenyelősen indult. Saját balfaszságomból kétszer is vissza fel kellett lépcsőzzek a negyedikre, mindig fenn hagytam valamit. Aztán végre elindultam, erre a bicikliúton futók olyan közel futottak egymáshoz, hogy centiznem kellett. Naná, hogy egyiknek a keze felakadt a kormányomon, majdnem kicsapta a kezemből...Bicikli alattam keresztbe csúszott, full beszitált, hihetetlen szerencsével megfogtam, de magam se értem, hogyan sikerült ezt hárítani. Minden esetre örültem kurvára.
Az erdőbe érve ipari sár fogadott az esti eső megtette a magáét... 2 óra alatt haladtam 14 km-t :) . Mondjuk nekem nagyon bejött a vizes, párás erdő, a tempó számomra most másodlagos. Nagyon élveztem a sárdagasztást, pedig többször is elakadtam, megállt alattam a bicaj akkora mennyiségű anyag gyűlt össze a kerekeken. Kellett takarítgassak, meg tologassak, volt egy kis crossfit :).
Erdő után még nem tudtam leállni, pörgettem a városban is erre-arra. Lángost ma nem kaptam, elfogyott :( .
Marhára élveztem ezt a mai bicajt, nagyon éreztem a tornaeszközt, szinte együtt éltem a mozgással. Nagyon jól ment, pedig azt hittem a tegnapi multisport nap után nem sok lendületem lesz. Aztán de! :)
A biciklizés jól hozza az erőt és az állóképességet, ezek a napi 2-3 óra tekerések egyre "simább ügyek". Szinte napról napra érzem, hogy javítja az állapotomat. Marha szuper! :)
necromedve 3198 napja
Óvatosan a futókkal! Hangosan anyázva közelítsd őket! ;)