Edzésleírás
Végig a Magyar utcán forgolódtam, ezt külön is mértem : 55km, 2:05:50, ez valamivel több, mint 26-os átlag(129 avg hr). Ezzel elégedett a szakvezetés :), főleg, hogy igen sűrűn, 2 km-enként fordító volt, ami eléggé átlaggyilkos manőver. Főleg a mostani állapotomban...
Jól esett de a végére korrektül el is fáradtam. Szerencsére :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:14 | 57.8 | 02:20 | 25.64 | 0 | 0 | 0 | 144 | 128 |
Kemény.
nem csak a szakvezetés, hanem a nézőközönség is elégedett, egs
tomcsi 3200 napja
én még TT-zni sem tudok :-)
jól haladsz!!!