bejcsi futás

2015.07.27 Hétfő, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:42

Távolság

3.65 km

Tempó

07:02 p/km (8.52 km/h)

Edzésleírás

Futó hét második napja: futás a vendégekkel 2-3 laza km-t, kicsit több lett, és két 100 m-es sprint is volt benne. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:42 3.65 07:02 8.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!