Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:42Távolság
6.91 km Szint: 20 mTempó
05:45 p/km (10.44 km/h)Edzésleírás
Péntekre virradó éjjel becsípődött a derekam, de este még el tudtam menni "vázkarbantartó" ismerősömhöz, de éjjel nem aludtam még semmit, így a reggeli terepezést töröltem. Napközben viszont óráról órára jobb lett a helyzet, főleg a délutáni fekvést követően. Utoljára, amikor ilyen gondom volt 3 napig feküdtem a padlón és egy ideig csak úszni tudtam, azt is fájdalmakkal tarkítva, így ez a kocogás felért egy csodával, úgy is éltem meg! Köszi Attila! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:42 | 6.91 | 05:45 | 10.44 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
