zolle futás

2015.07.22 Szerda, 08:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:01

Távolság

7 km

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Edzésleírás

Házi dutalon; 

Második futás; 

Pont 3 percet javultam. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:01 7 04:43 12.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 3232 napja

Milyen erdekes h a masidik futas jobvan megy...  amugy en is igy vagyok vele...  hogy uszas es bringa utan gyorsabban dutomnle az 5kmt mint ha csak siman odaallok a rajtvonalhoz es csak futok. 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!