Tiitii bringázás

2015.07.20 Hétfő, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

09:51:55

Távolság

198 km

Tempó

02:59 p/km (20.07 km/h)

Edzésleírás

3. nap

Krasznahorkaváralja - Százd

Losonc és Nagykürtös között benéztünk egy letérőt, így a határ mente helyett a dombságon kellett végig jönni, mely eléggé hullámvasút volt.

Losoncon volt nagyobb pihenő ebéddel.

Nyugati irányból sokszor széllökéseket kaptunk főleg a nap második felében. Nagykürtösön és Tótgyarmaton bedobtunk egy radlert, mely sokat segített főleg a Tótgyarmat utáni úton a szélben.

Indulás: 6:30kor, érkezés este 20:00kor. Indulás előtt, olyan 4 óra körül még villámlott és esett az eső, induláskor még csepgett, a nap végére meg sem látszódott, hogy esett vona.

Jó tekerés volt, annyira nem éreztem a holtpontot bár volt gondolat, hogy nem megyek már tovább, de az ut végén úgy éreztem, hogy még bírnék pár kilométert.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
09:51:55 198 02:59 20.07 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

ALTRIX Whirlwind 1.0
Shimano Cipő