Edzésleírás
Szvárad - Z+-on Katonasírok - K - Z- Szvárad.
Sajnos sok dzsindzsás részt fogtunk ki, ahol gyalogolni tudtunk csak, kullancsokat szedtünk ki magunkból a Katonasíroknál, onnan igyekeztünk csak fő turista utakat becélozni, de minden füves rész után ellenőriztük magunkat. Eddig még soha nem mászott belém kullancs a Bükkben, erre tegnap és ma is megtámadott 1, Dórit is persze. Ez kicsit rontott a hangulatomon, de a végén nagyon belejöttem, a íz-től szinte megállás nélkül futottam haza, a hátsó dózeren is jól ment az emelkedő, még kitérőt is tettem a tikkasztó hőségben, hogy meglegyen az idő. A maradék 2,5 percet elengedtem és jó érzéssel csaptam le az órám.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:57:36 | 28.55 | 08:19 | 7.21 | 940 | 0 | 0 | 0 |
Ahá!!! Hát ezért vártalak Benneteket szombaton mindhiába! :)
Ha legközelebb jöttök, esetleg futkározhatnánk együtt is, ha van kedved/kedvetek! Legurulok Szilvásra, aztán megmutatjuk egymásnak a kedvenc útjaink :)))
SzJucus 3254 napja
És ja, sajnos nagyon sok most a kullancs...:(