Edzésleírás
Elég ha annyit írok, hogy Q meleg volt?
Gyömrő-Péteri-Monor-Csévharaszt-Nyáregyháza-Pilis-Káva-Bénye-Gomba-Monor- és haza;
Monoron meg kellett állnom egy kútnál - Otthon az árnyékban mutatott 40 fokot a hőmérő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:30 | 66 | 01:53 | 31.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Azért kompenzáltad a menetszéllel. :)
Azta, en ma alaoltozetben+mezben bringaztam. Aztan du-ra lett 20 fok azert.
Szép lett volna ha időben is ugyan annyit tekerünk volna :-)
Meleg az volt. Szép volt.
torolt_2457 3234 napja
Le a kalappal! Én kerestem egy jó nagy pocsolyát és belefeküdtem. :-D A lónak is csak telefonon üzentem, hogy mozgassa le magát. :-D Minden elismerésem!