sogyu bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:00Távolság
54 km Szint: 300 mTempó
02:08 p/km (28.17 km/h)Edzésleírás
Erd-Soskut-Biatorbagy-Bp. 54 km benne az eloirt 4*2km szembeszelben, de igy is jol ment, konnyeden, eros vagyok:). Holnap mar csak biciklit takaritok, meg pihenek, befejeztem a felkszulest. Mar nagyon varom a szombatot, kivancsi vagyok mi lesz, az elso korre nagyon vigyazni kell nehogy elvigyen a hev.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:55:00 | 54 | 02:08 | 28.17 | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
