Edzésleírás
Részben terep, 300m szint (Watschig - Bergl - Kraschach - Guggenberg - Hermagor, Presseggersee - vissza a bringaúton)
Nagyon nem esett jól, nem is ment 4-5x megálltam sétálni, meleg is volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:08:22 | 20 | 06:25 | 9.35 | 300 | 0 | 0 | 0 |